Koronavirüs karantinasının yalnızlığı sinsidir

(Santiago Mejia / The Chronicle) ÇEVİRİType:newsYazarlarTags:tecritKoronavirüsanksiyetepsikolojiakıl sağlığıKarantina altındaki ikinci haftamız geldi dayandı. Sizi bilmiyorum ama şu ana dek ben tam bir huysuz ve yaşlı bir kadınım. Ancak perşembe gecesi fark ettim ki, bu yeni, garip, uzak yaşam biçiminin duygusal bedeli üzerime  çökmeye başladı. Zaman algımı yitirmiş ve tezahürat, alkış, bağırış çağırış ve tencere tava sesleriyle sersemlemiş halde oturma odamda oturuyordum. Bütün ulus, bize bakım verenleri alkışlıyordu. Dışarıya fırlayıp kendim de ses çıkarmaya başlar başlamaz gözyaşlarına boğuldum. Ülkenin her yerinde (ve bütün İrlanda Cumhuriyeti'nde onların sağlık çalışanları için) çıkarılan tüm bu gürültü, bu işte bir başımıza değil gerçekten de hep birlikte olduğumuz gerçeğinin evlerimizin ve zihinlerimizin duvarlarını aşan somut göstergesiydi. Bu basit kolektif eylem, 2012 Londra Olimpiyatları'nın açılışını yapan ve Kraliçe'nin paraşütle stadyuma indiği, Ulusal Sağlık Hizmeti (NHS)'i kutsamak için bir takım dansçının sağlık çalışanı kıyafetiyle yataklarda zıpladığı tuhaf ama harika Danny Boyle prodüksiyonundan beri hissetiğimden daha fazla birliktelik hissi yarattı. Bu ani duygu saldırısı karşı konulmazdı; sadece uzun süredir kaybolmuş birliktelik hissi sayesinde değil. Aynı zamanda ne kadar üzgün hissettiğimi ve doğrusu bir yas duygusu içinde olduğumu fark etmemi sağladı. Başkalarıyla geçirilen zamanın o hemen göze çarpmayan, sessiz etkisi olmadan yaşamaktan kaynaklanan yalnızlık sinsidir ve kolayca gözden kaçabilir. Ama inkar etmek olmaz; bedelini ödetir. Tabii ki çoğumuz curcunalı bir haftanın ardından gelen kısa bir yalnız zamandan keyif alırız; bazılarıysa kendi kendine eşlik etmeye düşkündür ve tek başınalığı tercih eder. Ancak bu deneyimi fena halde zorlaştıran şey, yalnız kalıp kalmama tercihimizin ortadan kaldırılması ve şu anda dışarı çıkıp bir şeyler yapıp yapmamaya ya da arkadaşlarımızı, ailemizi görüp görmemeye karar veremememiz. Genelde çok dik başlı olduğumuz gerçeği var bir de; bize bir şey yapamayacağımızı söylersen, dünyada ondan daha fazla yapmak istediğimiz bir şey olmaz. Hemen o an.   ShapeCreated with Sketch. Fotoğraflarla dünyadan haberler Hepsini göster 34 Fotoğraflarla dünyadan haberler 1/34 4 Nisan 2020 - ABD'nin Florida eyaletine bağlı Miami kentinde ev karantinasında olan Amerikalılar, koronavirüse karşı zorlu mücadele veren sağlık çalışanlarına moral olması için alkış etkinliğine katıldı / Fotoğraf: AFP 2/34 3 Nisan 2020 - Yunanistan'ın Lesbos adasında bulunan Morya kampındaki Suriyeli mülteciler, koronavirüsten korunmak için bazı tedbirler alıyor / Fotoğraf: AFP 3/34 2 Nisan 2020 - İtalya'nın güneyindeki Cisternino kentinde Kovid-19 nedeniyle hayatını kaybeden bir kişinin cenazesi sırasında salgın tehlikesine karşı sosyal mesafe kuralı uygulandı / Fotoğraf: Reuters 4/34 1 Nisan 2020 - Yahudilerin en önemli ibadet yeri olan Kudüs'teki Ağlama Duvarı, koronavirüs salgını nedeniyle günlerini boş geçiriyor / Fotoğraf: AFP 5/34 31 Mart 2020 – Tayland’ın Başkenti Bangkok’taki Wat Matchantikaram tapınağındaki Budist rahipler, koronavirüs salgını nedeniyle taktıkları maskelerle halktan sadaka topluyor / Fotoğraf: AFP 6/34 30 Mart 2020 - Fransa'nın başkent Paris'te ev karantinasının 13'üncü gününde giydiği tişörtte "hekim yardımcısı" yazan evsiz kadın, önündeki birkaç yemekle bir köprünün altında oturuyor / Fotoğraf: AFP 7/34 29 Mart 2020 - Koronavirüsle mücadele eden ülkelerden biri olan Venezuela'nın Karakas kentinde yüzü maskeli bir çocuk, babasıyla birlikte bidonuna su dolduruyor / Fotoğraf: AFP 8/34 28 Mart - Birleşik Krallık'ın Glasgow kentinde koronavirüse (Kovid-19) rağmen evinden çıkan bir kadınla evsiz bir adam aynı karede / Fotoğraf: AFP 9/34 27 Mart 2020 - İran'ın başkenti Tahran'da silahlı kuvvetlere ait bir fuar merkezi koronavirüs hastaları için geçici bir hastaneye dönüştürüldü / Fotoğraf: AP 10/34 26 Mart 2020 - Fransız opera sanatçısı Stephane Senechal, Paris'teki evinin penceresinden koronavirüs nedeniyle ev tecridinde olanlara konser veriyor / Fotoğraf: AFP 11/34 25 Mart 2020 - Brezilya'nın Sao Paolo kentindeki ünlü alışveriş caddesi koronavirüs (Kovid-19) salgını nedeniyle sessizliğe mahkum oldu / Fotoğraf: AFP 12/34 24 Mart 2020 - Yunanistan'ın başkenti Atina'da 16 yaşındaki sanatçı S.F. evinin çatısına koronavirüs salgınını anlatan bir resim çizdi / Fotoğraf: AFP 13/34 23 Mart 2020 - Lübnan'ın başkenti Beyrut'ta bulunan Sabra Mülteci Kampı'nda bir kadın, koronavirüs salgınına karşı maska takmış bir adamı sırtında taşırken görüldü / Fotoğraf: AFP 14/34 22 Mart 2020 - İtalya'nın Guaissano kentindeki Robbiano Kilisesi'nin papazlarından Don Giuseppe Corbari, cemaat üyeleri tarafından gönderilen ve boş yerlere yapıştırılan selfie fotoğraflarına bakarak dua ediyor / Fotoğraf: AFP 15/34 21 Mart 2020 - Malezya'nın Kuala Lumpur kentinde düğün öncesi prova yapan bir çift, koronavirüsten korunmak için maske takıyor / Fotoğraf: AFP 16/34 20 Mart 2020 - Birleşik Krallık'ın York kentinde marketler, koronavirüs (Kovid-19) salgınının yarattığı panik nedeniyle boşaltılıyor / Fotoğraf: AFP 17/34 19 Mart 2020 - Bangladeş'in Lankşmipur eyaletinde binlerce Müslüman, yeni tip koronavirüs salgınının sona ermesi için yapılan duaya katıldı / Fotoğraf: AFP 18/34 18 Mart 2020 - İspanya'nın başkenti Madrid'de koronavirüs salgınından dolayı ev karantinasında olan insanlar, günü geçirmek için balkona çıkarak şarkı söylüyor, dans ediyor / Fotoğraf: AFP 19/34 17 Mart 2020 - Çin'in Vuhan kentinde bulunan Kızılhaç Hastanesi'ndeki sağlık görevlileri, koronavirüs (Kovid-19) hastalarını tedavi etmeden önce birbirlerini motive ediyor / Fotoğraf: AFP 20/34 16 Mart 2020 - Nijerya'nın ticaret merkezi ve eski başkenti olan Lagos'ta petrol boru hattında meydana gelen patlamada 15 kişi hayatını kaybetti. Patlamanın yaşandığı bölgede bir kadın ağlarken görüntülendi / Fotoğraf: AFP 21/34 15 Mart 2020 - Venezuelalı yüzlerce kişi, koronavirüsün ülkede hızla yayılması korkusuyla Kolombiya’ya girmeye çalışırken görüntülendi / Fotoğraf: AFP 22/34 14 Mart 2020 - İspanya’nın başkenti Madrid’de koronavirüs dolayısıyla kimsenin sokağa çıkmadığı günlerde motosikletli iki kişi ışıklarda bekliyor / Fotoğraf: AFP 23/34 13 Mart 2020 - Nazi Almanya'sının Yahudi soykırımından kurtulan Belçikalı piyanist ve avukat Simon Gronowski ile heykeltraş ve çizer Koenraad Tinel, AFP röportajı sonrası poz veriyor / Fotoğraf: AFP 24/34 12 Mart 2020 - Kenya’nın Garissa bölgesinde dünyada eşine nadir rastlanan bir beyaz zürafa ve yavrusunun, kaçak avcılar tarafından öldürüldüğü bildirildi / Fotoğraf: Ishaqbini Hirola Community 25/34 11 Mart 2020 - Koronavirüsün yayılmasına karşı alınacak önlemlerin bir parçası olarak solunum maskesi takan bir turist, Roma'daki tarihi Kolezyum Arena'nın önünden geçiyor / Fotoğraf: AFP 26/34 10 Mart 2020 - ABD'nin New York kentindeki Özgürlük Heykeli, 'Süper Ay' ile buluşuyor / Fotoğraf: AP 27/34 9 Mart 2020 - İtalya Serie A'da oynanan Juventus-Inter derbisi, şu ana kadar 366 kişinin ölümüne neden olan koronavirüs salgını sebebiyle seyircisiz oynandı. Fotoğrafta Juventus'un yıldız futbolcusu Dyabala gol sevinci yaşıyor / Fotoğraf: Reuters 28/34 8 Mart 2020 - Dünya Kadınlar Günü dolayısıyla Kırgızistan'ın Bişkek kentinde 'erkek şiddetine karşı' protesto sırasında bir kadın, güvenlik güçleri tarafından gözaltın alınıyor / Fotoğraf: AFP 29/34 7 Mart 2020 - Gazze Şeridi'ndeki Nusayrat Kampı'ndaki Filistinliler İsrail güvenlik güçleriyle çatıştı / Fotoğraf: AFP 30/34 6 Mart 2020 - Aralarında 19 çocuğun bulunduğu Suriyeli göçmenler, Yunanistan adası Lesbos'da bir sahil evinin duvarında soğuktan korunmaya çalışıyor / Fotoğraf: AFP 31/34 5 Mart 2020 - Hindistan'ın Uttar Pradeş eyaletindeki bir köyde baharın gelişini müjdeleyen ve 'renklerin festivali' olarak bilinen Lathmar Holi festivalinde, köylülerin üzerine kırmızı renkte toz atıldı / Fotoğraf: AFP 32/34 4 Mart 2020 - Romanya'nın başkenti Bükreş'te hükümet binası önünde toplanan kalabalık, hava kirliliğinin önüne geçilememesi nedeniyle gaz maskeleri takarak hükümeti protesto etti / Footoğraf: AFP 33/34 3 Mart 2020 - Brezilya'nın Rio de Janeiro kentinde sel nedeniyle birçok araç sular altında kaldı / Fotoğraf: AFP 34/34 2 Mart 2020 - İran'da şimdiye kadar 54 kişinin hayatını kaybetmesine neden olan koronavirüs salgını nedeniyle halk, sokaklarda maskeyle dolaşmaya başladı / Fotoğraf: AP Karantina öncesi sosyal hayatım muhtemelen eylemsizliğin eşiğinde olarak tanımlanabilir. Beni yanlış anlamayın; insanları görmeyi seviyorum, utangaç sayılmam ama hayatımın büyük kısmını işten ve Londra'da her gün işle ev arasında gidip gelmenin eziyetinden bütünüyle tükenmiş hissederek geçiriyorum. Bu yüzden, boş zamanım genelde evde, akşam 9 civarı yatağa girmeden önce kanepede geçiyor. Ama istesem dışarı çıkabilirdim. İstediğim zaman sinemaya veya tiyatroya gidebilir ya da arkadaşlarımla akşam yemeğine çıkabilirdim. Her zamanki yaşam tarzımızı kaybettik, rutinlerimiz pencereden uçtu gitti. İnsanlar (istisnalar hariç) belirsizliğe iyi tepki vermez. Bu karantinanın ne kadar süreceğini bilmiyoruz, koronavirüse yakalanıp yakalanmayacağımızı bilmiyoruz, eğer yakalanırsak ne kadar (hafif veya şiddetli) acı çekeceğimizi bilmiyoruz ve ailemiz ve dostlarımız nasıl etkileneceğini bilmiyoruz. Burada tam bir belirsizlik var. Benim gibi siz de anksiyeteden muzdaripseniz, muhtemelen şu an hayatınızın en iyi zamanlarını yaşamıyorsunuz. Bununla birlikte, bu durumun kayda değer bir olumlu noktası, zihinsel sağlığı tartışmanın böylesine hızlı normalleşmesini hiç görmemiş olmamdır. Son yıllarda konuya dair eski moda damgalardan önemli bir kayma olsa da bir kişinin bir tür bozukluk tanısı almamışsa akıl sağlığını göz önünde bulundurmaya ihtiyacı olmadığı fikri hâlâ baki. Şimdi, sosyal mesafelendirmenin ve karantinaların bu yeni dünyasında, herkes akıl hastalığının başkasının başına gelen bir şey olmadığı gerçeğinin şiddetle farkında. Bunun yerine, görüntülü sohbetler, çevrimiçi egzersizler veya meditasyon yoluyla bunu farklı şekillerde yönetmeliyiz. Ve vahşi doğaya geri döndüğümüzde, umalım ki bu değişiklikler kök salsın ve asla gitmelerine izin vermeyelim.   Lucie McInerney'in tasarımdan kaynaklanan nedenlerle kısalttığımız başlığının tamamı şöyledir: Koronavirüs karantinasının yalnızlığı sinsidir ama görmezden gelmek olmaz; bedelini ödetir https://www.independent.co.uk/voices Independent Türkçe için çeviren: Onur Bayrakçeken subtitle:Şu anda çok fazla belirsizlik var. Benim gibi siz de anksiyeteden muzdaripseniz, muhtemelen şu an hayatınızın en iyi zamanlarını yaşamıyorsunuzLucie McInerneypublication date:Cumartesi, Nisan 4, 2020 - 00:15