Ders sırasında fiziksel egzersiz yapmak, sınav notlarını yükseltiyor

(Nicepik) Type:newsYaşamTags:SağlıkEğitimÇocuk sağlığıegzersizYeni bir araştırma, ders sırasında "star jump" (kolları ve bacakları açarak zıplama -çn)ya da yerinde koşma gibi fiziksel egzersiz yapan öğrencilerin sınavlarda, oturarak öğrenen öğrencilere kıyasla daha başarılı olduğunu gösterdi. Londra Üniversitesi Akademisi'nin (UCL) önderliğinde yapılan bir çalışmaya göre fiziksel aktivitenin derslere dahil edilmesinin; öğrencilerin ders sırasındaki eğitsel sonuçlarında önemli, genel eğitsel sonuçlarındaysa daha küçük etkisi var. Rapora göre bu aktiviteler, derste bir önermenin doğru mu yanlış mı olduğunu belirtmek için hareketleri kullanmayı ya da matematik sorusunu cevaplamak için yerinde belli bir sayıda zıplamayı içerebilir. Dünya çapından 3-14 yaşlarındaki 12 bin 663 öğrencinin verilerini kapsayan 42 çalışmanın analizinde öğrencilerin genel fiziksel aktivite seviyelerinin de arttığı keşfedildi. Araştırma çocuklukta obeziteyle ilgili endişelerin ön plana çıktığı bir dönemde yapıldı. UCL'nin davranış değişimleri merkezinden, araştırmanın başyazarı Dr. Emma Norris, "Fiziksel aktivite çocukların sağlığı için iyi. Ve hayatlarında oturarak geçirdikleri vaktin çoğunu sınıftaki 7-8 saat oluşturuyor" dedi: Çalışmamız, fiziksel açıdan aktif derslerin müfredata faydalı bir katkı olduğunu gösteriyor. Fiziksel aktivite çocukların daha etkili öğrenmelerini sağlayan unutulmaz bir öğrenme deneyimi yaratabilir. Analiz edilen araştırmalardan birinde, iki yıl boyunca haftada üç kere fiziksel açıdan aktif derslere katılan Hollanda'daki ilkokul çocuklarının heceleme ve matematikte, akranlarına kıyasla, daha büyük bir ilerleme kaydetti. Öyle ki bu ilerleme, dört aylık ekstra kazanıma denk geliyordu.   ShapeCreated with Sketch. Fotoğraflarla dünyadan haberler Hepsini göster 33 Fotoğraflarla dünyadan haberler 1/33 18 Ekim 2019 - NASA 29 Mart'ta yapılması planlanan ama yaşanan aksaklıklardan dolayı ertelenen ve bir ilk niteliğindeki yürüyüşü canlı yayınladı. NASA'da ilk kez tamamı kadınlardan oluşan bir ekip uzay yürüyüşü yapmış oldu / Fotoğraf: NASA 2/33 17 Ekim 2019 - Lübnan'ın başkenti Beyrut'ta protestocular iletişim vergisindeki zam ve ekonominin kötüleşmesine karşı gösteri düzenledi / Fotoğraf: AP 3/33 16 Ekim 2019 - Kuzey Kore Lideri Kim Jong-un’un, ülkede kutsal kabul edilen Paektu Dağı’na beyaz bir ata binerken görüntüleri yayımlandı / Fotoğraf: AFP 4/33 15 Ekim 2019 – Mozambik Ulusal Seçim Komisyonu yetkilisi, Beira’daki Chota İlköğretim Okulu’nda seçmenleri yönlendiriyor / Fotoğraf: AFP 5/33 14 Ekim 2019 - İspanya’daki Yüksek Mahkeme’nin, İspanya’da yasa dışı bağımsızlık referandumundan dolayı yargılanan ayrılık yanlısı 12 Katalan siyasetçi hakkında 9 ila 13 yıl arasında değişen hapis cezası vermesi, Barselona’da protesto edildi / Fotoğraf: AFP 6/33 13 Ekim 2019 - 2 bin yelkenli, 51. Barselona yarışı sırasında Trieste Körfezi’ndeki Zafer Deniz Feneri’nin önünden geçiyor / Fotoğraf: AFP 7/33 12 Ekim 2019 - Ekvador'da hükümetin akaryakıt sübvansiyonlarını kaldırması üzerine 3 Ekim'de başlayan ve ülke genelinde hükümet karşıtı protestolar sırasında oyuncak silah taşıyan bir çocuk / Fotoğraf: AFP 8/33 11 Ekim 2019 - Kolombiya'nın Bogota şehrinde daha iyi bir eğitim iiçin protesto düzenleyen öğrenciler "Barış" yazılı pankartlarla yürüyor / Fotoğraf: AFP 9/33 10 Ekim 2019 - 2022 FIFA Dünya Kupası Asya Elemeleri C Grubu'nda İran ile Kamboçya başkent Tahran'daki Azadi Stadyumu'nda karşılaştı. İranlı kadınlar 40 yıl sonra ilk kez statta kaç izledi / Fotoğraf: AFP 10/33 9 Ekim 2019 - 2 aylık restorasyonun ardından Fransa'nın başkenti Paris'teki Louvre Müzesi'nde tekrar sergilenmeye başlanan Leonardo Da Vinci'nin ünlü Mona Lisa tablosu ziyaretçi akınına uğradı / Fotoğraf: AFP 11/33 8 Ekim 2019 - Ekvador'da hükümetin ulaştırmada sağladığı akaryakıt desteğini kaldırması üzerine başlayan protestolarda yerliler ülke genelinde kara yollarını ulaşıma kapattı / Fotoğraf: AFP 12/33 7 Ekim 2019 - Ultra Ortodoks Yahudiler, İsrail’in başkenti Tel Aviv yakınlarındaki Ramat Gan’da “günahların suya dökülmesi” amacıyla Teslis ritüeli gerçekleştiriyor / Fotoğraf: AFP 13/33 6 Ekim 2019 - Suriye’nin İdlib kentinin güneyinde yer alan Kefer Nebil köyünde rejim güçlerinin saldırısında hasar gören dükkanların önünden geçen Suriyeli bir kadın / Fotoğraf: AFP 14/33 5 Ekim 2019 - Tayland'ın Nakhon Ratchasima eyaletindeki Khao Yai Ulusal Parkı'nda şelalenin döküldüğü alana düşen 6 fil boğularak telef oldu / Fotoğraf: AFP 15/33 4 Ekim 2019 - Dünya Hayvanlar Günü dolayısıyla Filipinlerin Quezon ketinde köpek defilesi düzenlendi / Fotoğraf: Reuters 16/33 3 Ekim 2019 - Irak'ın başkenti Bağdat ve birçok ilde hükümet karşıtı protestolar başladı. "Hizmetlerin iyileştirilmesi" talebiyle başlayan protestolara polis müdahalesi damga vurdu. Bu fotoğrafta bir gösterici, yaralanan arkadaşını hastaneye götürmeye çalışıyor / Fotoğraf: AFP 17/33 2 Ekim 2019 - Hindistan'ın Çennai şehrinde ülkenin bağımsızlık sembolü olarak addedilen Mahatma Ghandi'nin doğumunun 150. yıldönümünde Ghandi gibi giyinen öğrenciler anmaya katıldı / Fotoğraf: AFP 18/33 1 Ekim 2019 - Dünya Ragbi Şampiyonası'na ev sahipliği yapan Japonya'nın Omaezaki kentinde sörf yaparken kaza yapan bir sporcuya ait görüntü / Fotoğraf: AFP 19/33 30 Eylül 2019 - Hayatını kaybeden Fransa’nın eski Cumhurbaşkanı Jacques Chirac için başkent Paris'te tören düzenlendi / Fotoğraf: AFP 20/33 29 Eylül 2019 - Hong Kong'da bir gösterici, polis barikatlarının önünde biriktirdikleri parçaları yakıyor / Fotoğraf: AFP 21/33 28 Eylül 2019 - Yunanistan'ın Mytilene kentindeki Moria kampında çıkan yangının ardından kamptan kaçan mülteciler / Fotoğraf: AFP 22/33 27 Eylül 2019 - Filistin'in İsrail işgali altındaki Batı Şeria bölgesinde yerleşkelere karşı protesto düzenleyen Filistinliler ile İsrail güçleri arasında çatışmalar yaşandı / Fotoğraf: AFP 23/33 26 Eylül 2019 - Meksika'nın Tjauana bölgesinde, uyuşturucu çetelerine yönelik baskında ele geçirilen 26 tonluk uyuşturucu madde yakıldı / Fotoğraf: AFP 24/33 25 Eylül 2019 - Endonezya'nın başkenti Cakarta'da sokağa dökülen binlerce kişi, yolsuzlukların artacağı endişesiyle yolsuzlukla mücadele kanunu ve ceza kanununda yapılan değişikliklerin iptal edilmesini talep ediyor / Fotoğraf: AFP 25/33 24 Eylül 2019 – 16 yaşındaki İsveçli iklim değişikliği aktivisti Greta Thunberg, küresel ısınmaya inanmadığını ısrarla söylemesine rağmen BM İklim Zirvesi’ne katılan ABD Başkanı Donald Trump’a bakıyor / Fotoğraf: Reuters 26/33 23 Eylül 2019 – 94 yaşındaki Nijeryalı kadın, ailesini geçindirmek için evinden üç kilometre uzaklıkta taş kırma işinde çalışıyor / Fotoğraf: AFP 27/33 22 Eylül 2019 - İspanyol binici Maverick Vinales, Aragon Moto Grand Prix’sinin Alcaniz’de bulunan Motorland pistindeki MotoGP yarışında motorunun üstünde / Fotoğraf: AFP 28/33 21 Eylül 2019 - Fransa'nın başkenti Paris'teki iklim değişikliği protestosunda göstericiler, polis tarafından kurulan barikatın önünde bir motosikleti ateşe verdi / Fotoğraf: AFP 29/33 20 Eylül 2019 - Suriye'nin İdlib kentinin güneyinde bulunan Maaret En Numan sakinleri, Esad ve Rusya güçlerince gerçekleştirilen hava saldırılarının sona erdirilmesi için gösteri düzenledi / Fotoğraf: AFP 30/33 19 Eylül 2019 - Göstericilerin tutuklanmasını protesto eden Rus kadın, "Ben, biz, tüm ülke" yazılı pankartıyla Rusya Cumhurbaşkanlığı Başkanlığının önünde duruyor / Fotoğraf: AFP 31/33 18 Eylül 2019 - Kurtarma ekipleri, Liberya'nın Monrovia kentindeki bir Kuran kursunda çıkan ve 26 öğrenci, 2 eğitmenin ölümüne neden olan yangından cesetleri çıkarıyor / Fotoğraf: AFP 32/33 17 Eylül 2019 - Maske takan bir çellist, Hong Kong'daki şehir üniversitesinde göstericilere destek için düzenlenen konserde / Fotoğraf: AFP 33/33 16 Eylül 2019 - Brezilyalı bir kadın, Amazon ormanlarındaki yangın nedeniyle küle dönen Rio Porda'daki bir araziden geçiyor / Fotoğraf: Reuters   Association of School and College Leaders (Okul ve Üniversite Yöneticileri Birliği) direktörü Julie McCulloch, "Egzersizin akademik öğrenmeye faydaları üzerine uzun süredir kabul gören araştırmalar var ve birçok okul, öğrencilere faydalı olacağını düşündüklerinde bu tür egzersizleri derslerine zaten dahil ediyor" diye konuştu. McCulloch, sözlerini şöyle sürdürdü: Bununla ilgili yeni kanıtları memnuniyetle karşılarken, okul yöneticilerinin de hem kendileri hem de öğrencileri için neyin işe yarayacağına karar verebilmesini önemsiyoruz. Geçen yıl, National Association of Head Teachers (Ulusal Baş Öğretmenler Birliği) delegeleri, yıllık konferansta "fiziksel açıdan aktif öğrenmeyi" eğitimin ayrılmaz bir parçası yapmak için çağrıda bulunan bir önergeyi görüştü. Okul yöneticilerine, öğrencilerin olguları akılda tutabilmeleri ve akademik sonuçlarını iyileştirebilmeleri için matematik ve İngilizce derslerinde egzersiz yapmaları gerektiği söylendi.     *İçerik orijinal haline bağlı kalınarak çevrilmiştir. Independent Türkçe'nin editöryal politikasını yansıtmayabilir. https://www.independent.co.uk/news Independent Türkçe için çeviren: Miraç Eren Dereli subtitle:Araştırmacılar "Aktif dersler çocukların daha etkili öğrenmelerine yardımcı oluyor" diyorEleanor Busbypublication date:Cumartesi, Ekim 19, 2019 - 18:00


Yaşam Haberleri

Küçükçekmece'de fabrikada yangın!

Öfke nasıl kontrol edilmeli?

Tövbe Ederken Nasıl Dua Edilir? | M. Fatih Çıtlak ile Sahur Vakti

Kulağından bakın ne çıktı

Gaziantep'te yol ortasında kadın cesedi bulundu

Video Haberler

İntikam Almadan Durmak Yok Hür 10 Bölüm

İntikam Almadan Durmak Yok! | Hür 10. Bölüm

Aldatmak 64 Bölüm Fragman quot Sezai benden her şeyi saklamış

Aldatmak 64. Bölüm Fragman | "Sezai benden her şeyi saklamış"

İpek Serra'yı merdivenlerden itti - Aldatmak 63 Bölüm

İpek, Serra'yı merdivenlerden itti! - Aldatmak 63. Bölüm