PERSONAL TRAINER MURAT DOĞU İLE 3 HAFTADA FORMA GİR- 3. HAFTA

Daha fit bir vücuda sahip olmanın yolu, bu egzersiz planını denemekten geçiyor.  Cihangir Dou Fit’in sahibi Personal Trainer Murat Doğu’nun 3 haftada forma sokan programını geçtiğimiz haftalarda senle buluşturmuştuk. Son hafta yapman gereken egzersizler karşında…