Osmaniye'de Türkiye Cumhuriyeti Devlet Demiryolları (TCDD) hızlı tren hattı inşaatındaki demir korkuluklar balyoz ve demir kesme makası kullanılarak çalındığı anlar saniye saniye cep telefonu kamerasına yansırken olayla ilgili 5 şüpheli gözaltına...
Kocaeli'nin Gebze ilçesinde tırdan indirildiği sırada 1 ton ağırlığındaki demirler üzerine düşen mühendis feci şekilde ...
Etten 2 kat fazla demir içeren 3 besin! Yorgunluğu bitiriyorDemir için etin tüketilmesi gerektiğini hepimiz biliyoruz. Fakat et sevmeyenler için bu demiri almak imkansız değil. Bazı besinlerde etten iki kat fazla demir bulunuyor. Kendinizi halsiz,...
40 yaşından sonra vücudu demir gibi yapan tavsiyeler! Kanser ve enfeksiyon yanınızdan geçmiyor40 yaşından sonra vücut direnci azalabiliyor. Düzenli spor yapmak, meyve ve sebze ağırlıklı beslenmek sağlığı güçlendiriyor. Peki 40 yaşından sonra...
Dünyanın en iyi demir meyvesi! Kanı 7 kat artırıyor, haftada 3 kez yerseniz...Vücudunuzda yeterli demir deposu bulunmadığında hastalıklara karşı bağışıklığınız düşük olur. Özellikle kadınların ve çocukların demir açısından zengin besinleri,...
Yeryüzünde en çok bulunan metaller içerisinde yer alan demir aynı zamanda en sık kullanılan metaller içerisinde de yerini almaktadır. Geçiş metalleri grubunda bulunan demirin atom numarası ise 26'dır. Periyodik tablo içerisindeki sembolü ise '' Fe...
Akdeniz'de bir iş yerinin önündeki rampa hırsızlar tarafından çalındı. O anlar binada bulunan güvenlik kamerasına saniye saniye yansırken polis ekipleri şüphelileri yakalamak için çalışma başlattı.
Vücuttaki demiri 2 katına çıkarıyor! Günde bir porsiyon yetiyorSağlıklı kaslar ve kemikler için demir, potasyum ve kalsiyum kaynağı besinleri tüketmek önemli. Özellikle spor yapıyorsanız ve protein yüklü bir besin arıyorsanız bu haberimiz tam size...
Suyu çorbalara demir katıyor! Kendisi kemikleri kırılmaz yapıyor, işte tarifi...Yoğurt bol miktarda kalsiyum içeriyor. Yoğurdun içerisinde bulunan yeşil suyu çorbalara katabilirsiniz. Bu yeşil su metabolizmayı hızlandırıyor ve demir içeriyor. İşte...
Demir yüklü tır tedirgin ettiHatay'ın Payas ilçesinde demir yüküyle trafikte ilerleyen tır görenleri paniğe sürükledi.
Demir ve protein şöleni yumurtalı tarif! Ispanaklı yumurta tarifi, 5 dakikada sofradaIspanak içerisinde bol miktarda demir içerir. Ispanaklı yumurta vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri karşılar. Peki en sağlıklı ıspanaklı yumurta nasıl...
Canan Karatay Aralıkta bu sebzeleri öneriyor! Demir ilacına gerek kalmayacakSebzelerin vitamin kaynağı olduğunu her fırsatta dile getiren Prof. Dr. Canan Karatay Aralık ayında özellikle demir gücü yüksek olan ıspanak ve bağırsakların ilacı olan...
Demir etkisini 5 kat artıran vitamin! Yorgunluk gidecek, enerjiden uçacaksınızDemir takviyesini birçok kişi kullanıyor. Özellikle kadınlar arasında demir eksikliği çok fazla olur. Demir eksikliğinin en büyük belirtileri arasında yorgunluk ve baş...
Çocukların demir depolarını doldurup taşırıyor! Beslenme çantalarından eksik etmeyin, hafızayı arı gibi çalıştırıyorDemir eksikliği çocuklarda sıklıkla görülebiliyor. Demir depolarını doldurmanın yollarından biri ise sağlıklı beslenmek. Peki hangi...
Kana kan katıyor! Kansızlık ve demir eksikliği olanlar sofraya bunları eklemeliKansızlık genelde demir eksikliğinden kaynaklanır. Kansızlığın en belirgin belirtisi halsizlik, saç dökülmesi ve unutkanlıktır. Özellikle sabahları yorgun uyanıyorsanız...
Et yemeyen onu yesin! Demirin ve proteinin yıldızıEt yemeyenlerde genelde kansızlık ve demir eksikliği gibi sorunlar görülüyor. Uzmanlar, et yemeyenler için yeşil mercimeği öneriyor. Peki, demir için yeşil mercimek nasıl tüketilmeli? İşte yeşil...
Demir çelikçiler Afrika'da büyüyorDemir-çelik sektörleri eylül ayında küresel talebin daralmasıyla miktar ve değer bazında düşmeye devam etti.
Adana'da Serhat O., tartıştığı dedesi Hamed Emin O. ile babaannesi Redife O.'yu demir kürekle darbetti. Yaralanan çift hastaneye kaldırılırken, şüpheli gözaltına alındı.
Demir madeni sebze diyabet ve hipertansiyonun ilacı! Kemik ve eklem ağrılarına çözüm oluyorDemir içeren ıspanak kahvaltıda yumurta eşliğinde tüketilebilir. Ispanak içerisinde yüksek miktarda A vitamini de bulunur. Bu da göz sağlığını korumaya...
“Her şeyin başı bağışıklık!” cümlesi en doğru sağlık cümlelerinden biridir.
Başımızı soktuğunuz binalarda kullanılan demirin kalitesini biliyor musunuz?
