Yavaş yavaş ya da yüksek tempolu koşmak istiyorum

Bahar geldi, doğa canlandı, yaz kapıda. Bu güneşli günlerde hep dışarıda olmak istiyoruz ve elbette forma girmek... Koşmak hareketsiz hayata son vermenin, sağlıklı vücuda sahip olmanın ve ‘kafayı rahatlatmanın’ en güzel yollarından. Fakat koşuya...

352 günde Afrika’yı boydan boya koştu

Russ Cook isimli İngiliz vatandaşı 352 günde 16 bin kilometre yol kat ederek Afrika’yı boydan boya koştu.

Üsküdar sahilde Bitcoin ödüllü koşu

21 Nisan’da İstanbul Üsküdar sahilinde Bitcoin ödüllü koşu düzenleneceği duyuruldu.

Üsküdar sahilde Bitcoin ödüllü koşu

21 Nisan’da İstanbul Üsküdar sahilinde Bitcoin ödüllü koşu düzenleneceği duyuruldu.

Ulak | Himalayalar | TRT Belgesel

Serdar Kılıç ile Himalayalar'da heyecan verici bir yolculuğa çıkmaya hazır mısın?Maceramıza Nepal'in başkenti Katmandu'da başlıyoruz. Sıra dışı tapınaklara, ...

Adımlarımıza konfor katmak için…

Koşu ve yürüyüş yaparken performansımızı en üst seviyeye çıkarmak, hava şartlarından en az düzeyde etkilenmek istiyoruz. Bunun için de doğru ekipman gerekiyor. Sonbahar ve kışa en uygun olanlarını uzman jürimize sorduk. ◊ Pınar...

45. İstanbul Maratonu nedeniyle İstanbul'da bazı yollar trafiğe kapatıldı

İstanbul Maratonu koşusu saat 09:00'da başladı. Bu yıl 45. kez gerçekleştirilecek olan İstanbul Maratonu için Anadolu ve Avrupa Yakası'nda birçok yol trafiğe kapatıldı.

Koşuya başlayacaklar, buralardan başlamalı! İşte İstanbul'da koşu yapılacak en iyi 2 yer

Koşuya başlayacaklar, buralardan başlamalı! İşte İstanbul'da koşu yapılacak en iyi 2 yerİstanbul'da koşu yapılacak pek çok farklı alan bulunuyor. Ancak bazı alanlarda koşmak, insanların motivasyonunu artırabiliyor. Çünkü bazı yerlerin görsel...

İstanbul'da koşu için tercih edilebilecek 3 yer! Koşmak isteyenler adeta akın ediyor

İstanbul'da koşu için tercih edilebilecek 3 yer! Koşmak isteyenler adeta akın ediyorİstanbul'da koşu yapılabilecek birçok farklı alan bulunuyor. Ancak bazı alanlara koşmak isteyenler adeta akın edebiliyorlar. Çünkü bazı alanlarda yapılan koşu,...

Bursa’daki maratona ‘altın’ destek

COPA Isı Sistemleri’nin altın sponsorluğunda, bu yıl dördüncüsü gerçekleştirilen SPX Dağyenice Ultra Trail Koşusu, 20 Mayıs’ta Türkiye’nin en büyük açık hava doğal yaşam merkezlerinden biri olan Bursa Dağyenice’de gerçekleşti.

İstanbul'da koşu yapılabilecek en iyi 3 yer! İşte doyasıya koşmak isteyenler için tavsiyeler

İstanbul'da koşu yapılabilecek en iyi 3 yer! İşte doyasıya koşmak isteyenler için tavsiyelerSağlıklı bir yaşam için koşmak oldukça önemli görülüyor. En popüler ekipmansız egzersizler arasında yer alan koşu, güzel yerlerde daha heyecanlı...

Dünyanın gözü İstanbul’da olacak! N Kolay İstanbul Yarı Maratonu'nda tüm hazırlıklar tamamlandı

Bu yıl 18.’si yapılacak olan N Kolay İstanbul Yarı Maratonu için geri sayım başladı. Yapılan son düzenlemelerle atletlerin rekor kırabileceği dümdüz bir parkur haline getirilen, World Athletics tarafından bu yıl ‘altın kategori’ye yükseltilen N...

Renay Onur: İstanbul Yarı Maratonu Rekorlara İmza Attığımız Bir Yarış Olacak

Spor İstanbul Genel Müdürü İ. Renay Onur, "Toplam koşucuda, kadın sayısında rekorlara imza attığımız bir yarış olacak" dedi.Mustafa AKIN-Serhan TÜRK/İSTANBUL...

Uğur Mumcu için koştular

İstanbul’da gazeteci-yazar Uğur Mumcu anısına düzenlenen koşunun 12’ncisi dün gerçekleşti.

Sağlıklı yaşam için koş

Eker, spora verdiği desteklerle spor sevgisini ve iyilikleri büyütüyor. Eker Süt Ürünleri, 2014 yılından bu yana Bursa’da düzenlediği ‘Eker I Run Koşusu’ ile sporseverlere ‘Sağlıklı yaşam için koş’ çağrısında bulunuyor. Spor sevgisini çoğaltan ve...

‘Mucizevi adımlar’ bağış için koşacak

Türk Kanser Derneği’nin 150 gönüllüsü İstanbul Maratonu’nda koşarak bağış toplayacak. 250 bin lira toplanabilirse, tedavi için İstanbul’a gelen kanser hastalarının konakladığı Mucizevi Yaşam Merkezi’ne 2 oda daha katılacak.

17 yaşında kurduğu hayalini 80 yaşında gerçekleştirecek

Antalya'da yaşayan eski milli sporcu ve antrenör Çiçek Solon Şensoy (79), 17 yaşındayken kurduğu 'olimpiyat' hayalini gerçekleştirmek için, mart ayında Polonya'da düzenlenecek Dünya Veteranlar Atletizm Şampiyonası'na katılacak. Şensoy, 'Kendime...

Anlamlı koşu

AKUT Arama Kurtarma Derneği, 17 Ağustos Marmara Depremi’nin 23’üncü yıldönümünde, yaşanacak olası depremlere dikkat çekmek amacıyla İstanbul’dan Gölcük’ün Değirmendere beldesine kadar koşu düzenledi.

Uluslararası Srebrenica Boşnak Soykırımı'nı Anma Koşusu 3 Temmuz Pazar günü gerçekleştirilecek

Srebrenica Boşnak Soykırımı'nda hayatını yitirenler için bu yıl ikincisi düzenlenecek Uluslararası Srebrenica Boşnak Soykırımı'nı Anma Koşusu, 3 Temmuz Pazar günü gerçekleştirilecek.

İzmir "İyilik" için koşuyor

İzmir, omurilik felcinin tedavisine yönelik araştırmalara fon sağlamak ve bu konuda farkındalık yaratmak amacıyla 2 kıta ve 7 ülkede aynı anda başlıyor.

Hazal Nehir, Wings for Life’da koşamayanlar için koşacak

Parkur sporunda Türkiye’yi uluslararası arenada başarılı bir şekilde temsil eden Red Bull sporcusu Hazal Nehir, dünyanın en büyük iyilik koşularından biri olarak kabul edilen Wings for Life World Run’da ‘koşamayanlar için koşacak’. İki kıta, yedi...