Erdoğan yurttaşın sigara paketini aldı: 'Sigarayı bıraktım diyeceksin, bırakacaksın'

AKP'li Cumhurbaşkanı Erdoğan bugün İstanbul Üsküdar'da bir akaryakıt istasyonunu ziyaret etti. Burada yurttaşlarla görüşen Erdoğan'ın bir yurttaş ile girdiği sigara diyaloğu dikkat çekti.

Yepyeni 100 filmlik tavsiye listesi

Sinema gündemini takip etmek ya da iyi bir sinefil (iyi film izleyen) olmak için ilk şart film izlemek olsa gerek. Sine...

Sezon açıldı, düğün salonlarının yüzde 70’i doldu! 340 bin liraya çıkıyor

Her yıl ortalama 600 bin kişinin evlendiği Türkiye’de, yaz sezonunun yaklaşmasıyla birlikte düğün hareketliliği de başladı. İzmir’deki düğün salonlarında ise eylül ayına kadar rezervasyonların yüzde 70’i doldu.

Kanser, obezite, tansiyon ve diyabetin en büyük nedeni! İnsülin direnci ile ilgili dikkat çeken uyarı

İnsülin direnci, şekerli ve karbonhidratı bol gıdaların beslenme alışkanlığı haline dönüştürülmesiyle gelişen bir hastalıktır. İnsülin direncinin kanser, obezite, tansiyon, diyabet gibi pek çok ciddi hastalığa davetiye çıkarabileceğine dikkat...

Sigarayı bırakmak için en etkili yöntem! Sigarayı bırakmanın 10 yolu

Sigarayı bırakmanın zorluklarıyla başa çıkmak için etkili yöntemler arasında motivasyonu artırmak, destek sistemleri oluşturmak ve sağlıklı alternatifler bulmak bulunmaktadır. İşte sigarayı bırakmanız için öneriler...

Albert Einstein'den iyi bir yaşam için 5 tavsiye: Daha iyi bir yaşam için neler yapmalıyız?

Her insan her gün daha iyi bir yaşam için çabalıyor. Birçok ünlü isimden daha iyi yaşam için öneriler ve tavsiyeler alıyor. İşte Albert Einstein'in daha iyi bir yaşam için önerileri...

Yeni bir alışkanlık kaç günde kazanılır? Bilim, yeni bir alışkanlık kazanmak için gereken süreyi açıklıyor!

Bilimsel araştırmalar, yeni bir alışkanlık kazanmamız için gereken süreyi açıklıyor. Yeni bir alışkanlık kazanmak için yapmanız gerekenler...

Beyin nasıl genç kalır? Beyni genç tutmanın yolları nelerdir?

Ruh ve beden sağlığının, zihnin sağlıklı olması ile ilişkili tutulduğunu söyleyen Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Levent Aydın, “Zihnin sağlıklı olması, beynin genç ve dinç olmasını sağlıyor. Yani beyin sağlığı en az fiziksel sağlık...

Depresyondan koruyan 8 uzman tavsiyesi! Gücünüzü kendinizden alın

Depresyondan koruyan 8 uzman tavsiyesi! Gücünüzü kendinizden alınMutsuzluk ve umutsuzluk depresyon halidir. Hayatını programlayan insanlar depresyona yakalanma risklerini düşürür. Huzurlu bir kış için hangi 8 tavsiyeye dikkat etmelisiniz? İşte...

Alzheimer’a en iyi önlem akdeniz tipi yaşam

Bugün 21 Eylül Dünya Alzheimer Günü. Şu anda tüm dünyada 57 milyon, Türkiye’de ise 700 bin kişi bu hastalığın etkisi altında. Uzmanlar, “Sadece Akdeniz tipi beslenmek değil Akdenizliler gibi keyifli, kalabalık sofralarda beslenmek de önemli....

Üniversiteye başlayacaklara uzmanından tavsiyeler! “Belirsizlik en büyük endişe sebebidir”

YKS tercih sonuçları açıklandı. Üniversiteye yerleşen öğrenciler telaşlı süreci geride bıraktı. Bir programı kazanan adayları şimdi kayıt heyecanı sardı. 28-30 Ağustos tarihleri arasında yapılacak kayıtların ardından bir lisans programına...

YÖK Başkanı Özvar'dan üniversite tercihi yapacaklara çağrı... ‘Göz önünde bulundurmanızı tavsiye ediyoruz‘

YÖK Başkanı Özvar'dan üniversite tercihi yapacaklara çağrı... ‘Göz önünde bulundurmanızı tavsiye ediyoruz‘YÖK Başkanı Erol Özvar, YKS sonuçlarının ardından tercih yapacak adaylara tavsiyelerde bulundu. YÖK Başkanı Özvar, yayınladığı mesajda...

LGS sınavı öncesi anne babalara tavsiye

Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavı öncesi, öğrencilerin sınavın kolaylığıyla zorluğuyla ilgili bir ön yargıya kapılmamaları gerektiğini belirten Rehberlik Uzmanı Özcan Aladağ, “Anne ve babaların ise kesinlikle bir kıyaslama yapmadan yüksek başarı...

Yaşlı seçmene tavsiyede bulundu

Doç. Dr. Durlu: "Göz sağlığı açısından düzenli hekim kontrolü çok önemli"

KDK'den emekli ikramiye farkı ödemesine tavsiye kararı

Kamu Denetçiliği Kurumu (KDK), kat sayı artışından doğan ikramiye farkı alacağı, ödemeden haberdar edilmemesi nedeniyle Sosyal Güvenlik Kurumu'na (SGK) iade edilen emekli yurttaşın mağduriyetinin çözülmesi için tavsiye kararı aldı. SGK, karar...

Durmayın düşmeyin üşütmeyin

SİZİNLE bu köşede “sağlıklı bilgileri” paylaşırken mottolar kullanmayı seviyorum. İsterseniz gelin, bu güzel cumartesi sabahına o mottolardan birini hatırlayarak başlayalım, “DURMA! DÜŞME! ÜŞÜTME!” diyelim... Yukarıdaki mottoda “DURMA!” sözcüğünü...

İngiltere'den soğuk havalar için yeni tavsiyeler... ‘Isınamıyorsanız kalın giyinin‘

İngiltere'den soğuk havalar için yeni tavsiyeler... ‘Isınamıyorsanız kalın giyinin‘İngiltere, kış mevsiminin gelmesiyle birlikte enerji kriziyle başa çıkmanın yollarını arıyor. İngiliz vatandaşlarına yapılan yeni tavsiyelerde, kalın giyinmenin,...

Siber Saldırılara Karşı Önlem

Korsan, kötücül yazılımlara dikkat! İşte siber saldırılara karşı sizi koruyacak tavsiyeler…

Günde 2 litre su fazla mı? Boşuna mı bardak bardak içiyoruz...

İskoçya’da Aberdeen Üniversitesi’nden araştırmacılar günde 2 litre suyun insanlar için fazla olduğu yolunda bir çalışmayı açıklayıp, 1.5-1.8 litre tavsiye etti. ‘Günde 2 litre su içilmeli’ efsanesini çürüten araştırmayı uzmanlara sorduk. Kalp-...

Evlenmeden önce çok sıkı bir tavsiye aldığını açıkladı… Meghan Markle’ın akıl hocası hangi ünlü kadın?

Kraliyet ailesine girdiği günden beri konuşulmadığı tek bir gün bile olmadı. Meghan Markle, soylu İngilizlerin arasında girdiğinden beri, oyunu onların kurallarına göre oynamıyor ve bu sebepten de sürekli eleştiri oklarının hedefi haline geliyor....

Gıda uzmanlarına göre çoğu kişi çikolatayı yanlış yiyor

Gıda uzmanlarına göre, çoğumuz çikolatayı hatalı tüketiyoruz. Peki, doğrusu ne olmalı?