Kahvaltı zayıflatır mı kilo mu aldırır? Zayıflamak için kahvaltı saati...Kilo vermek isteyenler genelde kahvaltı yapmıyor. Bunun yanlış olduğunu belirten uzmanlar, araştırmalar sabah kahvaltısını atlayanların, akşam yemeğinde daha çok kalori alımı...
Zayıflamak için limon, sirke ve zencefili kullanmanın püf noktası! En ucuz zayıflama yöntemleriZayıflamanın en ucuz yöntemlerini bir araya getirdik. Herkesin bildiği ama aslında çoğunun nasıl uygulanacağını bilmediği bu yöntemler doğru...
Westminster Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından gerçekleştirilen yeni bir çalışma, korku filmi izlemenin küçük bir çikolataya eşdeğer kalori yakmanıza yardımcı olabileceğini ortaya çıkardı.
1 haftada 3 kilo verdiren diyet! Doktorsuz, ilaçsız zayıflama yöntemiDoktorsuz, ilaçsız zayıflamak isteyenlere bir haftada 3 kilo verdiren diyetle geldik. Aksam.com.tr'den Merve Kantarcı Çulha'ya açıklamalarda bulunan Uzman Diyetisyen Sevde...
Zayıflamak için yağ yakıcılar mı iştah kesiciler mi daha etkili?Zayıflamak için bazıları yağ yakıcıları kullanırken bazıları da iştah kesicileri kullanıyor. Peki, hangisi daha hızlı zayıflatıyor? Kilolu insanların hangi zayıflama yöntemini neden...
Zayıflamanın en kolay yöntemi! Yeme isteğini yüzde 100 azaltıyorZayıflamak için diyetlerden bıkanlara evde kolayca hazırlanabilecek karışımları bir araya getirdik. Zayıflamak için limon, su, sirke ya da çaylardan faydalanabilirsiniz. Peki, hangisi...
Aç karnına tüketince zayıflatıyor! Yorgunluk kalmıyorBazı besinler sabahları aç karnına tüketildiğinde zayıflatıyor. Çünkü bu besinler metabolizma hızını artırıyor ve güne enerjili başlamanızı sağlıyor. Sabahları aç karnına poğaça, kızartma gibi...
İbn-i Sina'dan zayıflamak isteyenlere çözüm! Her gün 1 bardak tüketen farkı görüyorİbn-i Sina, zayıflamak isteyenler için doğal yöntemin reçetesini yazdı. Vücutta ödem ve yağ bırakmayan tarif, son yıllarda birçok hastalığa çare olarak da...
İstanbul Tuzla’da özel bir hastanede obezite tedavisi için yapılan 'mide botoksu' işlemi sonrası fenalaşan onlarca hasta, işlemin yapıldığı merkez ile çeşitl...
Ne diyetisyen ne estetisyen! Zayıflamak için tonlarca para dökmeyin yağ parçalayan 8 alışkanlıkZayıflamak için diyetisyenlere gitmelerine rağmen elleri boş dönen insanlar var. Kimisi de operasyonlar geçirmesine rağmen ideal kilosuna kavuşamıyor....
Zayıflarken en büyük tuzaklardan biri, mahrumiyet duygusudur. Bu duyguyu nasıl yenebiliriz? Diyetteymiş gibi hissetmeden sağlıklı beslenmek için ne yapmalıyız? Bu hafta bundan bahsedeceğim. Size çorbadan salataya, ana yemekten tatlıya lezzetten...
Yağları tank gibi ezip geçiyor!Yağlardan kurtulup zayıflamanın hayalini kuranlar aynı zamanda kolayca vücutlarına şekil vermek istiyorlarsa bu kür tam size göre. Sumak ve yoğurt karışımı yağları tank gibi ezip geçiyor. Aynı zamanda inanılmaz...
Kilo almak istemeyenler bu uyarıya kulak verin! Yemeği çok çiğnerseniz...Kilo vermede en etkili yöntemi açıklayan uzmanlar yemeğin çiğnenme süresine dikkat çekti. Hızlı kilo vermenin en pratik yolunu açıklayan uzmanlar bu uyarıya dikkat...
Kulaklarınıza inanamayacaksınız! Bu çay kilo verme hızını 2 katına çıkartarak yağları çatır çutur yakıyorKilo vermenin en hızlı yolu bitki çaylarıdır. Yağları yakan bitki çaylarından en etkilisini sizler için araştırdık. Kilo verme hızını 2 kat...
Zayıflatmakla kalmıyor böbrek taşlarını da döküyor! Her sabah aç karnına bir bardak tüketinBöbrek taşları olan kişiler doğal çareler arıyorlar. Böbrek taşı dökmeye yarayan en kolay yöntemlerden biri ise limonlu su. Peki limonlu suyun faydaları...
5 madde ile 5 kilo verin! Diyet yok açlık yokYaşam tarzı değişikliği ile kilo verilebilir. Özel bir diyete gerek yok. Peki hangi alışkanlıklar kilo vermeye yardımcı oluyor? İşte yanıtı...
Müge ve Gülşen'le 2. Sayfa programına konuk olan Buse Terim, nasıl 25 kilo verdiğini anlattı.
Günde 15 dakika mekik 5 konuda iyileştiriyor! Günde 15 dakika mekik çekmenin faydaları nelerdir? sorusunun cevabı vatandaşlar tarafından merak ediliyor. Günde 15 dakika mekik çekmenin faydaları herkesi şaşırtıyor. Mekik; kilo vermek, fit bir...
#Sondakika #Haberler #AHaber Mide Küçültme Ameliyatı Sonu Oldu / A Haber Fazla kilolarından kurtulmak için mide küçültme ameliyatına alınan Nesibe Demir oper...
Bademin faydaları saymakla bitmiyor; lezzetli, tok tutuyor, zayıflatıyor ve en önemlisi insan sağlığına sağlık katıyor. İşte İç Hastalıkları ve Metabolizma Uzmanı Dr. Ayça Kaya, bademin araştırmalarla kanıtlanmış faydaları hakkında bilgiler verdi.
Kilo vermek istiyorsunuz fakat diyet yaparken motive olamadığınızı mı hissediyorsunuz? Peki, bunun hangi sebeplerden kaynaklandığını hiç düşündünüz mü? Diyetisyen Ezgi Mısırlı, bir sonraki diyetinize adapte olabilmeniz için öneriler sundu.
