Kategori: Sağlık

23 Mart 2023

Uyumakta zorlananlar için: Meditansiyon

Vücudumuzun en büyük gereksinimlerinden olan uyku ihtiyacımızı tam olarak karşılamadığımızda vücut fonksiyonlarımız çoğu zaman görevini yerine getiremeyebiliyor. Bu sebeple derin uyku çok önemli. "Podcat" kanalında yayınlanan "Meditansiyon"...

Oruç sonrası baş ağrısını geçiren karışım! 1 bardak içen kurtuluyor...

Uzun süre aç ve susuz kalınmasının ardından görülen baş ağrısı, iftarla birlikte daha da şiddetleniyor. İftar sonrası baş ağrısı nasıl geçer diyenler ise bu karışımla kendine geliyor.

Her baş ağrısı ‘tümöre’ işaret etmiyor, ancak…

Baş ağrısı en sık görülen sağlık problemlerinde ilk sıralarda yer alıyor. Yaşam kalitesini oldukça düşürebilen baş ağrısı sadece yetişkinlerin değil, çocukların da yakındıkları bir sorun. Üstelik cep telefonu ve bilgisayar gibi teknolojik...

Ramazan'da dikkat edilmesi gerekenler

Ramazan ayının gelmesiyle uzmanlardan beslenme önerilerini sıralıyor. Uzmanlara göre oruç tutmak vücudu toksinlerden arındırıyor. Peki hangi hastalar oruç tutabilir? Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Onur Yaprak cevapladı.

Araştırma: Trafik gürültüsü tansiyonu yükseltebiliyor

Araştırma: Trafik gürültüsü tansiyonu yükseltebiliyor

Sağlık Bakanlığı, Ramazan'da doğru beslenme önerilerini sıraladı

Yeterli ve dengeli beslenmenin sürdürülebilmesi için sahur öğününün atlanmaması gerektiğini bildiren Sağlık Bakanlığı, tek seferde büyük porsiyonlar yerine, iftardan sonra aralıklarla her seferinde azar azar küçük porsiyonlar şeklinde...

Ramazan ayında beslenmede dikkat edilmesi gereken konular

Beslenme ve Diyet Uzmanı Beritan Babalitaş, Ramazan ayında özellikle öğünlere önem verilmesi ve günlük besin alımının tek öğüne sığdırılmaması gerektiğini ifade etti.

Uzmanından "Depresyon tedavi edilmediğinde ömür boyu yineleme riski taşıyor" uyarısı

Dünya çapında 300 milyondan fazla bireyi etkileyen ve yeti kaybına neden olan ilk üç hastalıktan biri olan depresyon, ciddi bir halk sağlığı problemi

“Ramazan ayı, sigarayı bırakmak için bir fırsat olabilir”

Türkiye Sigarayla Savaş Derneği Genel Başkanı Doç. Dr. Mustafa Aydın, Ramazan ayının sigarayı bırakmak isteyenler için bir fırsat olduğunu belirterek, konu hakkında değerlendirmelerde bulundu.

Covid'den sonra dünyada en fazla ölüme yol açan bulaşıcı hastalık!

Tüberküloz, toplumda bilinen adıyla verem, 2021'de Kovid-19'un ardından dünyada en fazla ölüme neden olan bulaşıcı hastalık olarak kayıtlara geçerken tüberküloz nedeniyle 1,6 milyon kişi hayatını kaybetti

Hurma, su, zeytin: Hangisiyle oruç açmak daha sağlıklı?

Heyecanla beklenen Ramazan ayının ilk iftarı bugün yapılacak. İslam alemi için kutsal bir öneme sahip olan bu ayda oruç tutmak isteyenler iftar hazırlıkları için tatlı bir telaşa girdiler. Ramazanın temsillerinden birisi de hiç kuşkusuz hurmadır....

Kronik hastalara oruç uyarısı!

Ankara Etlik Şehir Hastanesi iç hastalıkları uzmanı Doç. Dr. Emin Gemcioğlu, "Kronik hastalarımızın oruç tutmadan önce ayrıntılı tetkik ve tahlillerini yaptırmaları gerekiyor" dedi

Oruç tutarken sakız çiğnemek orucu bozar mı? Aromasız sakız orucu bozar mı Diyanet…

Ramazan ayının gelişiyle Müslümanların akıllarını meşgul eden soruları da arttı. Diyanet bunlara açılık getirse de vatandaşlar araştırmalarına devam ediyor. Bunlardan bir diğeri de her yıl en çok gündeme gelen sakız çiğnemek...

Ramazan'da hangi besinler tercih edilmeli, nelerden uzak durulmalı?

Gastroenteroloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Salih Boğa, Ramazan ayında mide ve sindirim problemi yaşanmaması için nelere dikkat edilmesi gerektiğini sizler için anlattı.

İftar ve sahurda meyve ve tatlıya dikkat

Alanya Belediyesi Sosyal Yardım İşleri Müdürlüğü Diyetisyeni Şule Yavuz Demir, Ramazan ayı öncesinde vatandaşlara “Ramazanda Sağlıklı Beslenme” konulu seminer verdi.

Göz hastalıklarında kök hücre tedavisi

Birçok hastalığın tedavisinde öne çıkan kök hücre uygulamaları, bazı göz hastalıklarının tedavisinde de kullanılıyor. Bu tedavinin hangi göz hastalıklarında ve hastalığın hangi aşamasında uygulanabileceği...

Öfkelenen çocuğa nasıl yaklaşılmalı?

Öfke, herhangi bir şeyin engel olunması ile ortaya çıkan istenmeyen bir duygudur. Çocuklarda öfke nöbetleri çoğunlukla 1 ve 2 yaş aralığında sıklıkla kendini gösterir.Öfke nöbetinde sırasında çocuk; çığlık atma, bağırma, tekme atma,inatlaşma,...

Prof. Dr. Cemil Taşcıoğlu Şehir Hastanesinde Pelvik Taban Sağlığı Merkezi açıldı

Prof. Dr. Cemil Taşcıoğlu Şehir Hastanesinde çocuk ve yetişkinlerdeki pelvik taban hastalıkları için multidisipliner tanı ve tedavi hizmeti sunan Pelvik Taban Sağlığı Merkezinin resmi açılışı yapıldı. Merkezin...

Hurmanın faydaları nelerdir, iyi geldiği hastalıklar nedir? En iyi hurma hangi hurmadır?

Dünyanın birçok yerinde yetişen hurma ağacının bir meyvesi olarak yetişen hurma, Ramazan ayının gelmesiyle beraber sık tüketilmeye başlandı. Peki faydaları saymakla bitmeyen bu hurma çeşitlerinin en iyisi hangisidir? Günde kaç adet tüketilmelidir?

Şefkat yorgunları zor durumda

Deprem herkesi farklı şekillerde vurdu. Depremi yaşayanlar kadar yardımda bulunanlar da yorgun ve çaresiz. Şahit oldukları acı ve dinmeyen yorgunluk bazılarında travmaya dönüşmüş durumda. Hayatlarına geri dönenler vicdan azabı çekip geride...

Koronavirüsün yapısı değişikliğe uğradı: Artık ağır mevsimsel grip

Sağlık Bakanlığı Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Sema Kultufan Turan, "Koronavirüs artık bir tür mevsimsel grip, viral enfeksiyon grubuna dahil edilebilir, 3 yıllık sürede virüs yapısı değişikliğe uğradı ve ağır hastalık oluşturma...

Diş çektirmek orucu bozar mı? Diş tedavisi oruca engel mi?

Mübarek Ramazan ayının gelmesiyle beraber orucu bozan unsurlar da merak konusu olmaya başladı. İftara kadar yemek yemeden beklenen bu süre zarfında bazı hususlar var ki orucu tehlikeye de atabilir…

Oruçluyken ağız kokusu nasıl giderilir?

Oruçluyken ağız kokusunun nasıl giderileceği, ilk oruçlarını tutmaya başlayan vatandaşlar tarafından merak ediliyor. Uzun süreli açlık, susuzluk, hastalık vb. nedenlerle ortaya çıkabilen ağız kokusunu gidermenin farklı türde yolları bulunuyor....

Türkiye'nin hava kalitesi karnesi belli oldu: İşte en kirli havayı soluyan ilk 5 il...

Temiz Hava Hakkı Platformu'nun yayımladığı 'Kara Rapor 2022'ye göre, Türkiye genelinde 2021 yılında hava kirliliği nedeniyle en az 42 bin 67 kişi hayatını kaybetti. En kirli havayı soluyan ilk beş il sırasıyla Batman, Iğdır, Ağrı, Şırnak ve...