Öfke anında neler yapılmalı?

Öfke, gayet normal, genellikle sağlıklı bir duygudur. Fakat kontrolden çıktığında anda ve yıkıcı hale teşkil etmeye başladığı zaman, bazı sorunlara neden olur. Tüm yaşamımızın genel kalitesinde problemlere yol açabilir. Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi.


Video Haberler

İpek'in arabası gölden çıkarılıyor - Aldatmak 59 Bölüm

İpek'in arabası gölden çıkarılıyor - Aldatmak 59. Bölüm

Safir 26 Bölüm Final 2 Fragman quot İkizler geliyor quot

Safir 26. Bölüm Final 2. Fragman | "İkizler geliyor!" @Safirdiziatv

İpek'in veda videosu - Aldatmak 59 Bölüm

İpek'in veda videosu - Aldatmak 59. Bölüm

Tolga Kahraman'a gerçekleri anlattı - Aldatmak 59 Bölüm

Tolga, Kahraman'a gerçekleri anlattı - Aldatmak 59. Bölüm