O besinde balıktan 7 kat fazla omega-3 var! Faydalarını duyduktan sonra mutfağınızdan eksik etmeyeceksiniz

Omega-3 yağ asitleri, sağlığımız için oldukça önemli olan bir besindir ve hastalıklara karşı direnç kazanmamıza yardımcı olur. Balık, genellikle omega-3 kaynağı olarak akla gelirken, balık tüketimini sevmeyenler için alternatif gıdalar tercih edilebilir. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, balığa göre 7 bin kat daha fazla omega-3 kaynağı içeren bir gıdayı açıklamıştır. ABD'li bilim insanları da bu doğal gıdanın felç riskini yüzde 12 azalttığını keşfetmiştir. İşte haberin ayrıntıları...


Video Haberler

Aldatmak 64 Bölüm Fragman quot Sezai benden her şeyi saklamış

Aldatmak 64. Bölüm Fragman | "Sezai benden her şeyi saklamış"

İpek Serra'yı merdivenlerden itti - Aldatmak 63 Bölüm

İpek, Serra'yı merdivenlerden itti! - Aldatmak 63. Bölüm

Oylum Tolga'nın baba olacağını öğreniyor - Aldatmak 63 Bölüm

Oylum, Tolga'nın baba olacağını öğreniyor - Aldatmak 63. Bölüm