O besinde balıktan 7 kat fazla omega-3 var! Faydalarını duyduktan sonra mutfağınızdan eksik etmeyeceksiniz
Omega-3 yağ asitleri, sağlığımız için oldukça önemli olan bir besindir ve hastalıklara karşı direnç kazanmamıza yardımcı olur. Balık, genellikle omega-3 kaynağı olarak akla gelirken, balık tüketimini sevmeyenler için alternatif gıdalar tercih edilebilir. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, balığa göre 7 bin kat daha fazla omega-3 kaynağı içeren bir gıdayı açıklamıştır. ABD'li bilim insanları da bu doğal gıdanın felç riskini yüzde 12 azalttığını keşfetmiştir. İşte haberin ayrıntıları...
Karar - Haberin Alındığı Kaynak URL
Önemli Not: Bu haberlerin hukuki muhatabı haber kaynaklarıdır. Haberlerle ilgili her tür şikayetinizi adresimize gönderebilirsiniz.