Kategori: GAZETELER

14 Mayıs 2024

Günde 5 saat ayakta durmamız gerekiyor! Metabolizmayı hızlandırıp kilo yönetimini sağlıyor

Günde kaç saatinizi oturarak, kaç saatiniz ayakta geçiyor? Ortalama kaç saat uyuyorsunuz? Eğer siz de masa başı çalışanlardan biriyseniz muhtemelen gününüzün büyük bir kısmını oturarak geçiriyorsunuz. Çoğumuz günde yaklaşık 10-12 saatimizi iş...

Sağlık için yeşile sarıl

Yeşil renk doğanın, canlılığın rengidir, ruh durumunu olumlu yönde etkiler, huzur ve güven verir. Peki beslenmemizde hangi yeşil renkli sebzeler psikolojik ve fizyolojik anlamda sağlığımızı olumlu yönde etkiliyor. İşte bu haftaki yazımızı...

TSYD’de neden kadın yok?

Bana bu mesajı atarak konuya dikkat çeken müzik dünyasının tanınmış isimlerinden, yapımcı, menajer Kamil Çetin.

Yalıkavak’ın şahin tepesi

Bodrum’un lüks bölgesi Yalıkavak’taki Birdcage biraz izole yaşamayı tercih eden, görmek/görülmek histerisinde olmayan tatilciler için. Ama canınız çok isterse, yeşillikler içindeki tatlış bir yokuştan 15 dakika yürüyerek Yalıkavak merkezdesiniz.

Ses Diyeti kitabı

Sosyal medyada Okan Bayülgen, müziğin gereksiz kullanımlarından bahsediyordu.

Olmayan şarkılar devri

Yılmaz Morgül, Mert Demir’in “Ateşe Düştüm” şarkısını söyleyip YouTube’a yüklemişti. Kaldırılmış şarkı YouTube’dan...

İnsanımızı nasıl koruyacağız?

Şerife Arısan, 72 yaşında bir kadındı. Adana'da belki de on yıllardır yaptığı gibi tarlasına gidip soğan başağı toplamak için seher vakti evinden çıktı. Amacı sıcak havadan etkilenmeden evine dönmekti....

HAŞMET BABAOĞLU / Kir

"Güne önce dilini temizlemekle başlayacaksın" diyor. Elinde bir dil spatulası... "Zamanla lisanınızı da temizlemeyi öğreneceksiniz, ağzındaki dilinizle zihnindeki dilinin ortak yanlarını fark edeceksin..."...

Ak devrim 1950

Bugün... Türk siyasi hayatındaki büyük değişimin, dönüm noktasının, yeni bir çağın başlamasının yıldönümü. "Hasolar... Memolar... Cahil oy çoğunluğu... Ayak takımı" diye aşağılanan milyonların... Başkaldırısı. "Yeter!...

Edebiyat tarihini madde madde okumak

Bugünün edebiyatını, yazarlarını okumadan önce edebiyat tarihinin aslarını, önemli eserlerini bilmek gerekiyor.

‘Kılıçdaroğlu aday olmazsa masa dağılır’ demişti, şimdi... ‘Carpe Diem zamanı’ (*)

Bundan yaklaşık bir buçuk yıl önce bu köşeden yaptığı açıklama siyasetin gündemine damgasını vurmuştu.

İnşaat-demir işçiliği altın değerinde oldu

Bazı belediyeler kaynak işçiliği için kadınlara kurslar açıyor

Fedakârlıkla kendini feda mı ettin?

Sevgili Hürriyet okurları... Bu hafta ‘5 Soru 5 Cevap’ta ‘Fedakârlıkla kendini feda mı ettin?’ başlığı altında topladığımız bize en çok yöneltilen beş soruyu sizler için seçtik.

Özgür Özel’in CHP’deki mücadelesi

BU başlığı bilerek seçtim. Çünkü Özgür Özel, CHP’de yanlışlara karşı ciddi bir mücadele veriyor.

8’de evden çıkıp 10’da işe ulaşamamak

EVET; İzmir’den bahsediyorum.

Erman Kunter : Basketbolda yabancı oyuncu sayısı 7’ye çıktı, peki federasyon ne yapıyor?

Basketbolda yabancı oyuncu sayısı 7’ye çıktı, peki federasyon ne yapıyor?

Nergis Şimşek : Emeklilik sonrası çalışırsam yıllık izin sürem ne olur?

Emeklilik sonrası çalışırsam yıllık izin sürem ne olur?

Arif Kızılyalın : Olimpiyata giderken!

Olimpiyata giderken!

Dikmen Gürün : Eğitimin özüdür aydınlık kafalar...

Eğitimin özüdür aydınlık kafalar...

Murat Ağırel : Borsada neler oluyor?

Borsada neler oluyor?

Şükran Soner : Sapla samanı birbirinden ayırmak kolay mı?

Sapla samanı birbirinden ayırmak kolay mı?

Mustafa Balbay : Üç Cumhuriyet gecesi!

Üç Cumhuriyet gecesi!

Olaylar Ve Görüşler : Çarpık ekonomi modeli - Sıtkı Ergüney

Çarpık ekonomi modeli - Sıtkı Ergüney

Orhan Bursalı : Kavala’ya özgürlük mü ve veya yeni bir sürek avı mı

Kavala’ya özgürlük mü ve veya yeni bir sürek avı mı