Egzersiz yaparken ağrı artıyorsa dikkat!
Yapılan araştırmalara göre insanların yüzde 80'i hayatlarında en az bir defa ciddi bel ağrısı çekiyor.Vücudun önemli yükünü kaldırma görevini üstlenen bel bölgesinde ortaya çıkan ağrılar kendi içerisinde oluşumlarına göre g