Kategori: Sağlık

13 Haziran 2018

6 saatten az 10’dan fazla uyumayın

Güney Kore'deki çalışma, 10 saatten fazla veya 6 saatten az uyumanın metabolik sendroma yol açtığı ve sendromun kalp krizi ve diyabete neden olduğunu gösterdi. Günde 6-7 saatten az uyuyan erkeklerin metabolik...Devamı için tıklayınız

Bayram sofraları için öneriler

Ramazan ayı boyunca yeme alışkanlıkları değişti. Bayramla birlikte oruç tutanlar normal alışkanlıklarına geri dönecek. Peki Ramazan sonrası bayramda nelere dikkat etmeli?. Sağlık Bakanlığı diyetisyeni Berna Karakaş uyardı, "Sağlıklı beslenmeyi...

Kanseri önlemenin 8 kanıtlanmış yolu

Çağımızın hastalığı kanser genetik veya çevresel faktörlerden dolayı gelişebilir. Kanserin bazı sebeplerine önlem alınamaz ama düzenli beslenme ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları ile kansere yakalanma riski...Devamı için tıklayınız

Hamile kalmak için balık yiyin

Amerika’da 500 çift üzerinde yapılan araştırmanın sonuçlarına göre, haftada iki kereden fazla deniz ürünü tüketen çiftlerin gebeliğe ulaşma oranı yüzde 92Devamı için tıklayınız

Bayramda baklavadan sonra tarçınlı süt için

Ramazan’da yavaşlayan metabolizmanızı bayramda doğru beslenerek hızlandırabilirsiniz. Aldığınız kilolara bir kilo daha eklemek istemiyorsanız baklavayı tadında bırakmalısınız. Bayramda ani şeker yükselmelerine...Devamı için tıklayınız

Yaz aylarını nasıl sağlıklı ve enerjik geçiririz

Doç. İsmet Tamer yaz aylarını nasıl sağlıklı ve enerjik geçireceğinizi tüm detaylarıyla anlattı.

Dang humması nedir? Dang humması belirtileri nelerdir?

Dang hummasına yakalanan Oyuncu Leyla Bilginel'in hastanede yaşam mücadelesi devam ediyor. Dang ateşi tüm dünyada tropikal ve subtropikal bölgelerde endemik olarak görülen, şiddetli grip benzeri semptomlara neden olan viral bir hastalık. Peki Dang...

Evde yapacağınız bu formül sayesinde inatçı yağ lekelerinden anında kurtulacaksınız!

Aspiratör ya da fırınınızda çıkmayan yağ lekeleri varsa, aşağıda vereceğimiz tarifi evde kolayca kendiniz hazırlayarak bu lekelerden kurtulabilirsiniz. Bir dolu para vererek marketten alacağınız kimyasaldan...Devamı için tıklayınız

Çaresiz hastalık! İlaç şirketleri ilaç denemelerini durdurdu!

İlaç şirketleri AstraZenaca ve Eli Lilly, Alzheimer hastalığının tedavisi için yürüttükleri testlerin ileri aşamalarını durdurma kararı aldı

Azı da çoğu da metabolizmayı etkiliyor

Günde 6 saatten az, 10 saatten fazla uyumanın, kan basıncı, yüksek kan şekeri, bel çevresinde aşırı yağlanma ve yüksek kolesterol gibi belirtileri gösteren "metabolik sendrom" riskini artırdığı tespit edildi.

Vajinismus tedavisinin başarılı olması için 7 altın kural

Ülkemizde her 10 kadından birisinde görülen, ancak çevreyle paylaşılamadığı, konuşulamadığı için farkına varılamayan...

Gönüllü olduğu halde ilik vermeyen bağışçılara çağrı

Türkiye Kök Hücre Koordinasyon Merkezi'nin (TÜRKÖK) gönüllü bağışçısıyken ve bir hastaya kemik iliği uyum sağladığı halde bağışta bulunmayan vericilerin bir hayattan vazgeçtiğini söyleyen Prof. Albayrak, "Bu son derece kötü bir durum. Uçurumun...

Tuvaletten daha pis 10 yer

Hijyen, temizlik ve buna bağlı sağlık konularında çalışmalar gerçekleştirmek üzere kurulan, hiçbir yere ve makama bağlı...

HIV virüsü nasıl bulaşır, nasıl bulaşmaz?

TedX Bahçeşehir Üniversitesi Konferansı'na katılan Prof. Dr. Serhat Ünal, HIV AIDS hastalığının basit bir kan testi ile teşhis...

Skolyoz engel değil! Keyfince dans et dilediğince spor yap!

Günümüzde her 100 çocuktan 3’ünde skolyoz sorununa rastlanıyor. Özellikle son yıllarda tedavi konusunda atılan önemli adımlar sayesinde skolyozda çok başarılı sonuçlara ulaşmak mümkün olabiliyor. Prof. Dr. Ahmet Alanay, hareket kısıtlaması...

Dikkat! Evde yapılan konservelerdeki bakteri öldürüyor...

Yrd. Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, evde konserve yapımı sırasında yapılan bazı işlemlerin bir zehirlenme türü olan botulismus vakasına neden olabileceğine dikkati çekti.Devamı için tıklayınız

Kalın bağırsak iltihabına karşı doğal tarifler

...

Çay ve tatlıyı aynı yemeyin!

Dr. Birgün Öneç, "Bayramda şeker, tansiyon ve kalp hastalarının ziyaret durağı, acil servis olmasın. Normal düzene geçmeye çalışan vücudumuzu, bol su tüketerek bu duruma alıştırmamız gerekiyor" dedi

Zenginlik veren iksir için onları öldürüyorlar!

Tanzanya'daki albinoların anlatıldığı "Beyaz İksir" belgeselinin yapımcısı Saraç, "Albinoların da diğer insanlar gibi çalışarak topluma ve ekonomiye kazandırılması lazım" dedi

Bakanlık'tan bayramda beslenme tüyoları!

Sağlık Bakanlığı, bayramda sağlık beslenme konusunda önerilerde bulundu: "Geleneksel bayram ikramları şeker, çikolata, hamur işleri (baklava, börek vb.) kan şekerini hızla yükselten ve enerji içeriği yüksek gıdalardır. Bu nedenle bayram...

Yazın bol su içen kalp krizinden korunuyor

Aşırı sıcak ve nemli havalar kalp damar hastaları, hipertansiyon ve kalp yetersizliği olan hastalar için oldukça tehlikeli bir...

Kalp hastalarına uyarı: Yazın su içmeyenlerde kalp krizi riski artıyor

Sağlıklı insanlarda dahi hastalık nedeni olabilen sıcak havalar özellikle kalp sorunu olanlar için büyük risk oluşturuyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mahmut Fatih Güneş, “Kalp ve tansiyon hastaları özellikle 11.00-16.00 saatleri arasında dışarı...

Dang humması nedir? Dang humması nasıl bulaşır? Dang humması hastalığına sebep olan Dangue virüsü nedir?

Oğluyla birlikte Tayland'da Phuket'e yerleşen oyuncu Leyla Bilginel, yaşam mücadelesi veriyor. Bir sivrisinek ısırığı yüzünden hastaneye kaldırılan Bilginel'in Dang humması (Dengue Fever) hastalığına yakalandığı...Devamı için tıklayınız

Çocuklarda siroz tehlikesi: NASH

Çocuklarda siroz tehlikesi için NASH (non alcoholic steatohepatitis) yani alkole bağlı olmayan iltihaplı karaciğer yağlanması hastalığına dikkat çeken Prof. Dr. Yusuf Yılmaz, Marmara Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre, fazla kilolu, obez,...