Sakatlığı en çok hafta sonu sporcuları yaşıyor

Düzensiz ve hafta sonuna sığdırılmaya çalışılan spor aktivitelerinden kaçınılmalı. Eğer sadece hafta sonu spor yapma imkanı buluyorsanız, ısınma ve germe egzersizlerine dikkat ederek uzun ve yorucu olmayan...Devamı için tıklayınız


Sağlık Haberleri

Uzmanlar uyardı: ’Yüksek dopamin uykusuzluğa yol açabilir’

‘Sağlık siyasal alanda baskı aracı oldu’

İçinde gliserol bulunan ‘slushie’ içecekler, 10 yaş altı çocuklar için tehlikeli

Yere düşen yiyeceklere dikkat: 5 saniye kuralı bir efsane mi?

İnmenin nedeni kalbiniz olabilir

O inanç kırılmadı! Tümöre bıçak değerse...

SABİM’e bir yılda 2.5 milyon başvuru

Karın kası hareketleri nelerdir? Evde karın kası nasıl yapılır?