Yağ yakan 6 kolay ara öğün

Günde 4 saatten uzun süre aç kalmak kan şekerini düşürüyor ve metabolizmayı yavaşlatıyor. Bu nedenle çok sık olmasa da ara öğün yapmak, hem sağlıklı beslenme hem de kilo kontrolü açısından önem taşıyor.


Sağlık Haberleri

Dijital sağlıkta büyümenin itici gücü yapay zeka

Bakan Koca, Dünya Sağlık Asamblesi 77. Oturumu'na katılacak

Ses kısıklığı aort anevrizma belirtisi olabilir

Haftada 55 saat üzerinde çalışanlarda ve kısa boylularda o risk artıyor

"Kenenin ısırdığı kişiyle temas edenler de 14 gün takip edilmeli"

Şehir hastanelerine 7 yılda 187 milyar TL

Video Haberler

Mert Bir Kere Namert Bin Kere Ölür Teşkilat 109 Bölüm

Mert Bir Kere, Namert Bin Kere Ölür! | Teşkilat 109. Bölüm